有限会社トーカイ保険企画のホームページ

ご担当者様の皆様

いつもお世話になっております。
東京海上日動代理店のトーカイ保険企画です。

暦の上では春に代わり、少しずつ暖かい日が増えていきましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？

この度は、メールアドレスのご登録のご協力をいただき、ありがとうございました。
今後はご担当者様との情報共有や、弊社からのお役立ち情報やお知らせのご提供なをどを発信させていただきます。

3月から４月にかけて、歓送迎会などでお酒を飲まれる機会が多くなる時期だと思います。
今回は厚生労働省が発表した、
「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」
をご紹介いたします。

目的は飲酒に伴うリスクを周知し、健康障害を防ぐためです。
酒量ではなく、純アルコール量に着目することが重要だとし、身体への影響は年齢や体質によって異なり、ガイドラインを参考に自分に合った飲酒量を決めることが大切としています。

健康に配慮した飲み方として「あらかじめ量を決めて飲む」「１週間のうちで飲酒しない日を設ける」「飲酒前に食事を取ったり、飲酒の合間に水を飲んでアルコールをゆっくり吸収できるようにする」などに気をつける必要があるとしています。

参照：日本経済新聞　２月　厚生労働省「飲酒ガイドライン」